Una moderata e continuativa attività fisica, una giusta idratazione ed una corretta alimentazione sono i cardini principali per combattere il sovrappeso, spesso anticamera di
Perdere peso? Facile come bere...un bicchiere d'acqua! Ironia a parte, la scoperta emersa dallo studio condotto dall'Università di Birningham pare aprire uno spiraglio di
La buona notizia arriva da una ricerca anglo-americana. Seguire la dieta mediterranea, ridurre o eliminare il fumo e limitare i farmaci non solo aiuta
Ogni anno si registrano 184mila morti per eccesso di bevande zuccherate tra gli adulti di tutto il Mondo. Il dato allarmante arriva dagli Stati
Dietro-front: il peperoncino potrebbe salvarci dall'obesità. Questo, in sostanza, il risultato emerso dall'ultima ricerca scientifica. Ecco perchè. Secondo una ricerca svolta presso la University
La prevenzione è l'arma più efficace per restare in forma, come comportarsi allora? Tutte le ricerche lo confermano: un'alimentazione varia ed equilibrata costituisce un
Da test di laboratorio effettuati alla Cornell University, Stati Uniti, è risultato che la musica e la luce possono avere un effetto sulla quantità