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Gli sportivi sono avvertiti: meglio la banana delle bevande energetiche

Usata spesso dai tennisti nel corso di match dalla durata infinita, la banana ora viene sdoganata per tutti gli altri tipi di attività sportiva.

Ecco come i 60enni americani rallentano il processo di invecchiamento

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La pasta, alimento cardine della dieta mediterranea, viene spesso messa da parte nelle diete più rigide. La diceria comune è che faccia ingrassare, un

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