Una motivazione per ogni pasto, ma a cena vince…

Una ricerca per capire quali sono le ragioni alla base della scelta dei cibi per i tre pasti Leggi Tutto

Perdita di peso improvvisa dopo i 60 anni: potrebbe…

Dimagrire a vista d'occhio, perdere chili improvvisamente: questi segnali potrebbero rappresentare un campanell0 d'allarme per gli individui che Leggi Tutto

Ci vuole tempo per diventare veri amici, almeno 200…

Quantità e qualità del tempo passato insieme: due fattori che devono viaggiare di pari passo per far si Leggi Tutto

Movimento e attività fisica contribuiscono alla felicità

Rimanere in movimento, svolgere attività fisica, fare esercizio: bastano queste piccole accortezze, ripetute anche in maniera saltuaria per Leggi Tutto

Abbassa il tuo livello di stress riducendo gli accessi…

Il benessere fisico e mentale di ogni singolo individuo può dipendere da diversi fattori: fra questi ora va Leggi Tutto

Gli sportivi sono avvertiti: meglio la banana delle bevande…

Usata spesso dai tennisti nel corso di match dalla durata infinita, la banana ora viene sdoganata per tutti Leggi Tutto

Ecco come i 60enni americani rallentano il processo di…

Potrebbe sembrare un paradosso ma è la realtà, comprovata da recenti studi scientifici: negli USA gli uomini che Leggi Tutto