Disturbi del sonno, sempre più diffusi e in aumento fra i giovani

Disturbi del sonno, sempre più diffusi e in aumento fra i giovani

I disturbi del sonno sono sempre più diffusi tra i giovani, un problema di cui soffre una ragazza su tre e oltre un maschio

La carenza di sonno danneggia il cuore. A testimoniarlo, un nuovo studio americano

Tanti sono i fattori che quotidianamente minacciano il riposo notturno. Una vita frenetica, il lavoro, i mille impegni quotidiani, nonché stress e malumore influiscono

Giornata Mondiale del Sonno, scatta “l’allarme apnee notturne”

Oggi, 18 marzo, ricorre la Giornata Mondiale del Sonno. Tanti i disturbi che impediscono il regolare svolgersi del riposo notturno, una delle attività vitali

L’importanza di una buona dormita: le linee-guida per un sonno corretto

Dormire bene aiuta il fisico, ma il "sonno perfetto" potrebbe non essere una scienza esatta.  Nonostante non esista una formula assoluta per il buon sonno,

Stati Uniti: diciassettenne dorme per 64 giorni di fila

Nicole Delien, diciasettenne di North Fayette (Pittsburgh), soffre di una rara patologia del sonno chiamata Sindrome di Kleine-Levin. I profani l'hanno già ribatezzata Sleeping

I disturbi del sonno: consigli psicologici per prendersi cura del corpo e limitarne i sintomi

Buongiorno Dr.ssa, sono una casalinga di quasi settant’anni. Da parecchio tempo ormai non riesco a prendere sonno alla sera e mi ritrovo a girare