Graham Law, Presidente del British sleep society ha raccolto in un libro 40 falsi miti sul sonno mettendo in dubbio alcuni metodi comunemente utilizzati per dormire.
Una ricerca dell'Università della Finlandia orientale, in collaborazione con l’ospedale universitario di Kuopio e il PET Centre della città di Turku ha dimostrato che
Fare sport da giovani aiuta a ridurre il rischio di malattie come il morbo di Parkinson e la demenza negli anni a venire, lo
Trascorrere una giornata sulla spiaggia fa tanto bene alla mente ma anche al corpo. Respirare l'aria marina è un toccasana per la presenza di
Che il riposo pomeridiano faccia molto bene non è una novità ma una sua lunga durata potrebbe mettere a serio rischio la salute del
Dagli Stati Uniti d'America una ricerca che ha portato all'individuazione di un batterio, definito Prevotella histicola che potrebbe formare un brug, ovvero un farmaco-microbo
Bere acqua, consumare verdure e frutta sono le giuste accortezze per affrontare la bella stagione, il caldo e le particolari sudorazioni mantenendo la corretta