Allattamento al seno rinforza legame tra mamma e figlio e protegge la salute mentale di entrambi

L’allattamento al seno, oltre che incidere fortemente sulla creazione di un legame profondo tra mamma e figlio, è in grado di apportare benefici per entrambi, sia a livello fisico che mentale. Essi sono a lungo termine tanto da durare fino all’adolescenza e proteggono dal rischio di depressione o altre malattie mentali

Che il latte materno sia di gran lunga migliore rispetto alle altre tipologie presenti in natura o in commercio, è ormai assodato. Grazie alle tante proprietà nutritive in esso contenuto, i benefici esercitati sui bambini sono davvero numerosi. Ma, gli effetti positivi, si accrescono quando il latte viene assunto direttamente attraverso l’allattamento al seno. Tale pratica, rafforzando il rapporto che si instaura tra il bambino e la madre, genera per entrambi numerosi vantaggi, non solo per la salute fisica ma anche per quella mentale. A testimoniarlo, recenti studi focalizzati proprio sul legame tra l’allattamento al seno e i benefici a livello mentale da esso derivanti. Al centro dell’analisi, proprio il particolare legame che, attraverso il contatto diretto, la mamma ed il figlio riescono ad instaurare durante l’allattamento, un momento tanto intimo, da generare una forte riduzione dello stress tossico nei bambini, il che previene la comparsa di malattie mentali in età adulta. Secondo quanto emerso da uno studio condotto su circa 2.900 coppie di madri e figli, allattare al seno il proprio figlio per un anno, determina importanti miglioramenti sulla salute mentale del piccolo, tanto incisivi da durare fino alla sua adolescenza. A giovare dell’allattamento al seno, non solo i bambini, ma anche le mamme. Nelle donne infatti, guardare, parlare e toccare i propri bimbi durante l’allattamento, aiuta a prevenire l’insorgenza della depressione post-partum che, generalmente, ha come conseguenza proprio un sentimento di allontanamento nei confronti dei figli. In più, l’allattamento al seno ha anche un effetto rilassante e aiuta a conciliare il sonno.